Hvad er forskellen på Massage og Kropsterapi?

Her får du mit bud på hvad forskellen er på mere traditionel Fysiurgisk Massage og Kropsterapi, og her taler jeg naturligvis ikke om de tekniske forskelle, men hvordan hele kundeoplevelsen er forskellig fra start til slut.

1. Upersonligt vs. Nærværende

Massage:
Min oplevelse af massage er at det ofte er ret upersonligt. Fra man kommer ind af døren og til man ligger på briksen er der sjældent vekslet mange ord, og oftest bliver man hurtigt bedt om at ligge med hovedet ned i et hul vendt væk fra sin massør – ja til tider ser man slet ikke massøren. Det kan være utrygt, og jeg forstår godt, hvorfor mange ikke tør gå til massør.

Kropsterapi:
I kropsterapien er mødet mellem klient og behandler altafgørende. Man vil altid starte med at snakke sammen og lære hinanden at kende, og få skabt den nødvendige tillid. Det er helt afgørende for en god behandling. Som førstegangsbesøgende hos en kropsterapeut vil man opleve en høj grad af nærvær og imødekommendehed. Det er en rigtig god oplevelse.

Læs mine gode råd her til hvordan du vælger en god kropsterapeut

2. Krop vs. det hele menneske

Massage:
I og med at man ikke ser sin behandler og ofte ikke taler med denne, så kan det hele godt komme til at virke meget som en transaktion, hvor kroppen lige smøres ind fra top til tå og så er det det. Det handler meget bare om kroppen, hvilket for mig kan være lidt svært at slappe af, da jeg også har brug for at få ro i mine tanker. Det gør jeg ikke hos en traditionel massør.

Kropsterapi:
Når man kobler massage og samtale, så har folk en tendens til at åbne sig op, hvilket betyder meget for en god behandling, og i kropsterapien er det ikke unormalt at følelser bobler op til overfladen, og det er der plads til. Man bliver taget vare om, og holdt om hovedet og hele kroppen og følelser kommer i spil. Det kan være en fantastisk dejlig og holistisk oplevelse. Man føler sig virkelig taget godt vare på, og det er noget mange går og savner i deres hverdag.

3. Oliebehandling vs. dybdegående pulsering

Massage:
Den mest åbenlyse forskel er, at fysiurgisk massage ofte er massage med olier, hvilket gør det nemmere at komme rundt på hele kroppen, men det kan også betyde at behandlingen bliver mere overfladisk.

Kropsterapi:
I kropsterapien bruges mange forskellige greb, men ingen olier. Det betyder at man ofte går dybere i arbejdet med kroppen. Samtidig er der tale om en massageform, hvor man bruger pulsering. Det vil sige, hvor man sætter hele kroppen i bevægelse og får gang i hele systemet herunder åndedrættet. Det er helt afgørende for at kunne løse spændinger, og kan give en fantastisk varme i og forløsning i kroppen.

4. Åndedræt og omsorg

Massage:
Der er ikke et særligt fokus på åndedræt i den klassiske massage. Det fylder i hvert fald ikke ret meget. Man kan godt fornemme, at en massør til tider laver et stort suk fro at hjælpe dig med at trække vejret, men der er langt flere konkrete metoder og greb hertil, hvilket der arbejdes med i Kropsterapien.

Det kan føles som en lille ting, men at en massør ikke giver slip dig under sit arbejde kan gøre forskellen på om man føler sig tryg og taget vare på eller ej. Det er sjældent i de mange mange gange, at jeg har været til massør at jeg følte den tryghed og omsorg som jeg får i kropsterapien.

Kropsterapi:
Kropsterapien handler 65% om åndedræt. Jo bedre vi er til at trække vejret, og det gælder helt ned i maven dets bedre kan vi få kroppen iltet, og få løsnet spændinger samt hjælpe kroppen til at hele evt. skavanker. Derfor vil du opleve mange teknikker i kropsterapien der hjælper dig til bedre vejrtrækning, og det kan mærkes meget hurtigt i effekt af summen i kroppen.

I kropsterapien, i hvert fald i mit arbejde, er det afgørende at være der for klienten fra start til slut og aldrig give slip. Jeg benytter også meget bevidst at pakke folk godt ind i tæpper, så de ligger trygt og godt og bliver passet rigtig godt på.

 

Der er en verden til forskel mellem gammeldags massage og kropsterapi, og sådan som nutidens mennesker lever, så er kropsterapien et nyt bekendtskab og for mange en åbenbaring, der kommer til at gøre en kæmpe forskel.

 

Husk, du nemt kan booke en tid til kropsterapi her. Du er også velkommen til at ringe mig op på 4040 2057, hvis du har spørgsmål.

Bedste hilsner
Thore Fogh

About the author

thorefogh

View all posts

Leave a Reply