Denne bog var en komplet game changer for mig da den udkom. Jeg var færdiguddannet som kropsterapeut og i gang med et speciale i Åndedrættet, så bogen kunne ikke være kommet på et bedre tidspunkt.

Den er på mange måder en grundbog, fordi den både går historisk til værks, men også fordi den går på tværs af dicipliner eller åndedrætsskoler samtidig med at øvelser bliver beskrevet og selv testet af.

James Nestor er undersøgende jounalist og ser det hele udefra og tester på egen krop. Det er en fed og berigende tilgang.

Glæd dig til at læse Breath – En opdagelsesrejse ind i den glemte kunst at trække vejret.