Vink farvel til uro, stress og tankemylder
Typiske udfordringer
Uro i kroppen
En krop i alarmberedskab, sitren, hjertebanken, overfladisk eller besværet vejrtrækning
Fastlåsthed
Handlingslammelse, en følelse af at være forkert, en følelse af ikke at være god nok, en følelse af ikke at høre til?

Tankemylder
Ængestelighed, bekymring, frustration, hovedpiner og generel stress
Lidelser
Angst, Stress, Traumer og Smerter