Få Bedre Søvn og Mere Energi

Åndedrætstræning for Bedre Søvn & Mere Energi

De fleste af os trækker vejret, uden at tænke over det — men langt fra optimalt. Dårlig søvn, lav energi, snorken og træthed i kroppen kan ofte spores direkte tilbage til for lidt næsevejrtrækning og for meget mundvejrtrækning.
Dette intensive onlinekursus lærer dig at trække vejret, som kroppen er designet til – gennem næsen. Resultatet er bedre søvn, mere energi, bedre iltoptagelse og øget vitalitet.

Kurset er til dig, der vil tage kontrol over dit åndedræt og mærke forskellen i din krop: mindre snorken, mere energi, bedre koncentration og større overskud – både mentalt, fysisk og seksuelt.

Du får:

• 20+ undervisningsvideoer med klare forklaringer og konkrete teknikker

• 7 åndedrætsøvelser, som styrker næsevejrtrækningen og optimerer din restitution

• En komplet gaveæske (værdi 500 kr.) med 3 effektive værktøjer:

  • Sleep Tape – til søvnoptimering og løbetræning

  • Næseskyller + salt – til at rense, åbne og træne næsen

  • Næseudvider – til næseåbning og løbetræning

Du lærer bl.a. at:

• Sove markant bedre og reducere snorken drastisk

• Øge din vitalitet og performance gennem højere produktion af Nitrogenoxid (NO) – samme aktive komponent som i Viagra

• Forbedre din iltoptagelse med op til 10 %, så du kan løbe hurtigere og længere med mindre anstrengelse

• Forstå, hvorfor næsevejrtrækning er afgørende for sundhed, energi og performance

• Skabe balance i kroppen gennem enkle, men effektive åndedrætsteknikker

Praktisk info

• Format: Onlinekursus med fri adgang til alle videoer efter køb

• Varighed: Gennemføres i eget tempo (typisk 1–2 måneder)

• Adgang: Du får login med det samme, så du kan starte med det samme

• Levering: Gaveæsken med Sleep Tape, Næseskyller + salt og Næseudvider sendes inden for 2–3 hverdage

• Pris: 1.500 kr. inkl. gaveæske (værdi 500 kr.)

Dette kursus er for dig, der vil tage dit åndedræt alvorligt.
Effekten mærkes ikke kun, når du træner – men i hele dit liv: bedre søvn, mere energi, større fokus og et stærkere nervesystem.